Lo que dice el frasco
Sin azúcar añadida y endulzada con alulosa
MermeLov es una marca mexicana de mermeladas artesanales endulzadas con alulosa y sin azúcar añadida, con combinaciones poco convencionales como mango con menta, berries con chai o pera con vino tinto, en frascos de 250 g hechos a mano en lotes pequeños.
“Sin azúcar añadida” quiere decir que en la cocina no se le agrega azúcar ni ingredientes que la contengan: la fruta trae sus azúcares propios y el dulzor extra lo pone la alulosa. Es un azúcar poco común que, según la FDA de Estados Unidos, aporta 0.4 kcal/g y provoca aumentos despreciables de glucosa e insulina, por eso allá no se cuenta como azúcar en la etiqueta, aunque sí como carbohidrato.
Importa porque en México el 18.3% de los adultos de 20 años o más en México vive con diabetes, diagnosticada o no, y en una mermelada tradicional casi la mitad del peso es azúcar (48.5 g de azúcares por cada 100 g). Lo que conviene saber si cuidas tu glucosa
Fuentes: FDA, 2019 · Ensanut 2022, Salud Pública de México, 2023 · USDA FoodData Central